اگر آپ کے پاس حمل کے آخر میں بواسیر ہے تو کیا کریں
حمل کا تیسرا سہ ماہی متوقع ماؤں کے لئے توقع اور گھبراہٹ کا دور ہے۔ تاہم ، جیسے جیسے جنین میں اضافہ ہوتا ہے اور جسمانی بوجھ بڑھتا جاتا ہے ، بواسیر بہت سی حاملہ خواتین کے لئے ایک عام مسئلہ بن گیا ہے۔ یہ مضمون حمل کے آخر میں بواسیر کے مسئلے کے ساختہ حل فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا۔
1. حمل کے تیسرے سہ ماہی میں بواسیر حاصل کرنا آسان کیوں ہے؟

| وجہ | تفصیل |
|---|---|
| یوٹیرن کمپریشن | توسیع شدہ بچہ دانی شرونی رگوں کو دباتا ہے ، جس کی وجہ سے مقعد کے گرد وینس کی واپسی میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے |
| ہارمون تبدیل ہوتا ہے | بلند پروجیسٹرون کی سطح خون کی نالیوں کی دیواروں کو آرام کرتی ہے ، جس سے ویریکوز رگوں کی تشکیل کا زیادہ امکان ہوتا ہے |
| قبض کا مسئلہ | تقریبا 50 ٪ حاملہ خواتین قبض کا شکار ہوں گی ، اور شوچ کرنے کے لئے دباؤ ڈالنے سے بواسیر کا خطرہ بڑھ جائے گا۔ |
| سرگرمی میں کمی | حمل کے آخر میں گھومنے میں ناکامی ، طویل عرصے تک بیٹھنے یا لیٹنے سے خون کی گردش متاثر ہوتی ہے |
2. حمل کے آخر میں بواسیر کی علامت کی درجہ بندی
| گریڈنگ | علامات | وقوع کی تعدد |
|---|---|---|
| ⅰ ڈگری | مقعد کی تکلیف اور ہلکی خارش | 35 ٪ حاملہ خواتین |
| ⅱ ڈگری | ہیمرورائڈز شوچ کے دوران پھیلتے ہیں اور خود ہی پیچھے ہٹ سکتے ہیں | 28 ٪ حاملہ خواتین |
| iii ڈگری | prolapsed بواسیر کو دستی مراجعت کی ضرورت ہوتی ہے | 20 ٪ حاملہ خواتین |
| چہارم کی ڈگری | بواسیر جو طویل عرصے تک پھیلتے ہیں بازیافت نہیں ہوسکتے ہیں | 7 ٪ حاملہ خواتین |
3. محفوظ اور موثر تخفیف کے طریقے
1. غذائی کنڈیشنگ
25 25-30 گرام غذائی ریشہ (سارا اناج ، سبزیاں ، پھل) کا روزانہ انٹیک
2000 2000ml پانی کی مقدار کو یقینی بنائیں (تھوڑی مقدار اور متعدد بار)
sply مسالہ دار کھانے سے پرہیز کریں
2. رہائشی عادات کی بہتری
| تجاویز | مخصوص اقدامات |
|---|---|
| بیت الخلا کی عادات | ایک وقت میں 5 منٹ سے زیادہ کے لئے شوچ نہ کریں اور تناؤ سے بچیں |
| مشورے کے مشورے | ہر دن 30 منٹ تک چلیں اور کیجیل مشقیں کریں |
| پوسٹورل ایڈجسٹمنٹ | شرونیی دباؤ کو کم کرنے کے لئے اپنے بائیں طرف آرام کریں |
3. محفوظ دوائی گائیڈ
| منشیات کی قسم | محفوظ انتخاب | استعمال کے لئے contraindication |
|---|---|---|
| حالات مرہم | ڈائن ہیزل اور زنک آکسائڈ پر مشتمل ہے | لڈوکوین پر مشتمل مصنوعات سے پرہیز کریں |
| مفروضہ | گلیسرین سپوسٹریز (صرف قلیل مدتی استعمال) | سٹیرایڈ اجزاء سے پرہیز کریں |
| زبانی دوائی | لییکٹولوز (ڈاکٹر کی رہنمائی کی ضرورت ہے) | سینا میں مقیم جلاب کی ممانعت ہے |
4. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
اگر آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہئے تو:
• مسلسل خون بہہ رہا ہے یا بھاری خون بہہ رہا ہے
• شدید درد جو روزانہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتا ہے
• پرولپڈ بواسیر کا علاج 2 گھنٹے سے زیادہ کے لئے نہیں کیا جاسکتا
fever بخار جیسے انفیکشن کی علامات کے ساتھ
5. نفلی احتیاطی تدابیر
اعدادوشمار کے مطابق ، حمل کے دوران تقریبا 60 60 فیصد بواسیر کی ترسیل کے بعد 3 ماہ کے اندر خود ہی حل ہوجائے گا ، لیکن براہ کرم نوٹ کریں:
fiber ایک اعلی فائبر غذا جاری رکھیں
ide دودھ پلانے کے دوران طویل عرصے تک بیٹھنے سے گریز کریں (نرسنگ تکیا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے)
6 6 ہفتوں کے بعد کے نفلی چیک اپ پر اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں
گرم یاد دہانی:جب حمل کے آخر میں بواسیر واقع ہوتا ہے تو ضرورت سے زیادہ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ ان میں سے بیشتر کو سائنسی سلوک کے ذریعے موثر طریقے سے کنٹرول کیا جاسکتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ہر ہفتے علامات میں تبدیلیوں کو ریکارڈ کیا جائے ، قبل از پیدائش کے چیک اپ کے دوران وقت کے مطابق ماہر امراض کے ساتھ بات چیت کی جائے ، اور خود ہی نامعلوم اجزاء والی دوائیں کبھی بھی استعمال نہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں