پھلوں کو کس طرح بنانے کا طریقہ
پچھلے 10 دنوں میں ، صحت مند کھانے اور تخلیقی کھانوں نے پورے انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور مواد کے درمیان بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ خاص طور پر پھلوں کے اسکیئرز خاندانی اجتماعات ، پکنک اور دوپہر کی چائے کے لئے ایک مقبول انتخاب بن چکے ہیں کیونکہ ان کو رنگین اور غذائیت سے بھرپور بنانا آسان ہے۔ اس مضمون میں یہ تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا کہ پھلوں کے اسکیور بنانے کا طریقہ اور آپ کو آسانی سے شروع کرنے میں مدد کے ل strat ساختہ ڈیٹا فراہم کیا جائے گا۔
1. مشہور پھلوں کو کس طرح بنانے کا طریقہ

پھلوں کے اسکیور بنانا بہت آسان ہے اور صرف چند مراحل کی ضرورت ہوتی ہے:
1.پھل منتخب کریں: موسم اور ذاتی ترجیح کے مطابق تازہ پھل منتخب کریں۔ عام لوگوں میں اسٹرابیری ، انگور ، کیویز ، آم ، کیلے ، وغیرہ شامل ہیں۔
2.صاف اور ٹکڑوں میں کاٹ دیں: پھلوں کو دھو لیں اور آسانی سے اسکیورنگ کے ل even یکساں سائز کے ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔
3.سٹرنگ سسٹم: زیادہ سے زیادہ رنگوں کے ساتھ ، پھلوں کے ٹکڑوں کو باری باری پھلوں کے ٹکڑوں کو کھینچنے کے لئے بانس کے اسکیورز یا دھات کے سکیورز کا استعمال کریں۔
4.سجاوٹ: ذائقہ بڑھانے کے ل you آپ اپنی ترجیح کے مطابق شہد ، دہی یا چاکلیٹ کی چٹنی کے ساتھ اس کو اوپر کرسکتے ہیں۔
2. پھلوں کے اسکیورز کے تجویز کردہ امتزاج
| پھلوں کا مجموعہ | خصوصیات | اس موقع کے لئے موزوں ہے |
|---|---|---|
| اسٹرابیری+کیلے+انگور | اعتدال پسند مٹھاس اور روشن رنگ | بچوں کی پارٹی |
| کیوی+آم+بلوبیری | میٹھا اور کھٹا امتزاج ، وٹامنز سے مالا مال | صحت مند دوپہر کی چائے |
| تربوز + کینٹالپ + انناس | گرمی کے لئے موزوں ، تازہ دم اور راحت بخش گرمی | پکنک |
3. پھلوں کے اسکیور بنانے کے لئے نکات
1.پھلوں کی پروسیسنگ: پھل جو آسانی سے آکسائڈائزڈ ہوجاتے ہیں (جیسے سیب اور کیلے) رنگین ہونے سے بچنے کے لئے پہلے سے لیموں کے پانی میں بھیگ سکتے ہیں۔
2.کراس سائن سلیکشن: بچوں کے لئے ، کھرچنے سے بچنے کے لئے بانس کے بانس کے اسکیور کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3.طریقہ کو محفوظ کریں: بنانے کے بعد جلد سے جلد کھائیں ، یا پھلوں کو پانی پلانے سے روکنے کے لئے 2 گھنٹے سے زیادہ کے لئے فرج میں رکھیں۔
4. پھلوں کے سکیورز کی غذائیت کی قیمت
| پھل | اہم غذائی اجزاء | صحت کے فوائد |
|---|---|---|
| اسٹرابیری | وٹامن سی ، فولک ایسڈ | اینٹی آکسیڈینٹ ، خوبصورتی |
| کیلے | پوٹاشیم ، غذائی ریشہ | تھکاوٹ اور امدادی عمل انہضام کو دور کریں |
| بلیو بیری | انتھکیاننس ، وٹامن کے | آنکھوں کی حفاظت کریں اور استثنیٰ کو بڑھا دیں |
5. تخلیقی پھلوں کے سکوورز کے لئے پریرتا
روایتی پھلوں کے تنازعہ کے علاوہ ، آپ مندرجہ ذیل تخلیقی طریقوں کو بھی آزما سکتے ہیں:
1.دہی پھلوں کے skewers: دہی میں پھل پھلوں کو ڈبو دیں اور بہتر ذائقہ کے لئے کھانے سے پہلے انہیں منجمد کریں۔
2.چاکلیٹ فروٹ سکیورز: پگھلی ہوئی تاریک چاکلیٹ کے ساتھ سب سے اوپر اور کٹے ہوئے گری دار میوے کے ساتھ چھڑک دیا ، جو میٹھی سے محبت کرنے والوں کے لئے بہترین ہے۔
3.تیمادار پھلوں کے اسکیورز: میلے یا ایونٹ کے موضوعات کے مطابق ڈیزائن کی شکلیں ، جیسے دل کے سائز کا ، ستارے کے سائز کا وغیرہ۔
نتیجہ
پھلوں کے سکیورز نہ صرف آسان ہیں ، بلکہ ذاتی ترجیحات کے مطابق آزادانہ طور پر بھی مل سکتے ہیں۔ وہ ایک صحت مند اور مزیدار ناشتے کا انتخاب ہیں۔ چاہے یہ خاندانی اجتماع ہو یا دوستوں کے ساتھ مل جائے گا ، پھلوں کے اسکیئر ٹیبل میں رنگ کا ایک لمس شامل کرسکتے ہیں۔ آؤ اور کوشش کرو!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں