نمی سے چھٹکارا پانے کے لئے سیچوان کالی مرچ کیسے کھائیں

نمی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے سیچوان مرچ کیسے کھائیں؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور عملی رہنما

پچھلے 10 دنوں میں ، صحت اور تندرستی کے میدان میں "کالی مرچ کے ساتھ ڈیہومیڈیفیکیشن" ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ خاص طور پر جنوب میں مرطوب موسم اور بیر کے بارش کے موسم کے تناظر میں ، نیٹیزین کی غیر تسلی بخش طریقوں پر توجہ میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ یہ مضمون پورے نیٹ ورک سے ہاٹ سپاٹ ڈیٹا کو یکجا کرے گا تاکہ کالی مرچ کو غیر مہذب کرنے کے اصولوں ، طریقوں اور احتیاطی تدابیر کا تجزیہ کیا جاسکے ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار کو منسلک کیا جاسکے۔

1. انٹرنیٹ اور کالی مرچ کے ڈیہومیڈیفیکیشن پر مقبول عنوانات سے متعلق ڈیٹا

2. کالی مرچ کو غیر مہذب کرنے کا سائنسی اصول

روایتی چینی طب کے نظریہ کے مطابق ، زانتھوکسیلم بنگینم فطرت میں گرم اور ذائقہ میں سخت ہے ، اور تلی ، پیٹ اور گردے میریڈیئنوں کی طرف لوٹتا ہے۔ اس کے اثرات وسط کو گرم کرنے اور سردی کو منتشر کرنے ، نم کو دور کرنے اور درد کو دور کرنے کے اثرات ہیں۔ جدید تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ زانتھوکسیلم بنگی میں اتار چڑھاؤ کے تیل (جیسے لیمونین اور لینول) خون کی گردش کو فروغ دے سکتے ہیں ، میٹابولزم کو تیز کرسکتے ہیں ، اور جسم سے نمی کو ختم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

3. 4 کالی مرچ کو غیر مہذب کرنے کے مقبول طریقے

4. نیٹیزینز سے عملی آراء کا ڈیٹا

5. احتیاطی تدابیر اور ممنوع

1.جسمانی ممنوع: ین کی کمی اور ضرورت سے زیادہ آگ (خشک منہ اور زبان کے طور پر دکھایا گیا ہے ، ناراض ہونے میں آسان ہے) کو احتیاط کے ساتھ استعمال کرنا چاہئے
2.خوراک کنٹرول: سیچوان مرچ کی روزانہ انٹیک 10 جی سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے
3.جلد کی حساسیت کا امتحان: بیرونی درخواست دینے سے پہلے کلائی کے اندر سے ٹیسٹ کریں
4.بہترین وقت: سونے سے پہلے اپنے پاؤں بھگانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

6. حل کے حل کے لئے ماہر کی تجاویز

ایک ترتیری اسپتال کے روایتی چینی طب کے محکمہ کے ڈائریکٹر کے ساتھ انٹرویو کے مطابق ، مندرجہ ذیل امتزاج کی سفارش کی جاتی ہے۔
• ہلکی نمی: چینی کانٹے دار ایش + جو
• اعتدال پسند نمی: زانتھوکسیلم بنگیام + پوریا کوکوس + ٹینجرین چھلکا
• شدید نمی: زانتھوکسیلم بنگیام + اراٹیلوڈس + مگورٹ پتے (معالج کی رہنمائی کی ضرورت ہے)

حالیہ ژاؤہونگشو "کالی مرچ کو ہٹانے کے چیلنج" کی سرگرمی میں ، شریک صارفین نے اطلاع دی ہے کہ 2 ہفتوں کے استعمال کے بعد ، 86 ٪ نے کہا کہ موٹی زبان کی کوٹنگ کم ہوگئی ہے ، اور 79 ٪ نے بتایا ہے کہ صبح کے وقت جسم میں بھاری پن میں بہتری لائی گئی ہے۔ تاہم ، یہ خیال رکھنا چاہئے کہ زانتھوکسیلم بنگینم نم کو ختم کرنے کے لئے صرف ایک معاون ذرائع ہے۔ شدید نمی والے افراد کو وقت کے ساتھ طبی علاج معالجہ کرنا چاہئے۔